Прогулка для укрепления здоровья
19.12.2024Что может быть приятнее для детей, чем прогулка. Прогулка – это одно из основных оздоровительных мероприятий в дошкольном возрасте, предупреждающая охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, различную двигательную деятельность детей. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития.
Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.
Ведущее место на прогулке отводится играм, преимущественно подвижным, наблюдениям, трудовой деятельности маленьких воспитанников. В них развиваются основные движения, снимается умственное напряжение от занятий, воспитываются моральные качества.