Закаливание

Закаливание является важным средством укрепления здоровья детей. Оно органично включено в комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий в дошкольном центре и представляет собой определенную систему, простую в исполнении и отвечающую индивидуальным особенностям здоровья и развития дошкольников.

       Методы закаливания включены в режимные процессы в течение дня.

       Используются естественные природные факторы (воздух, вода, рассеянные лучи солнца):

• ежедневные оздоровительные прогулки (не реже двух раз в день общей продолжительностью не менее 3 ч 20 мин — 4 ч;
• многократное умывание в течение дня;
• полоскание полости рта водой комнатной температуры после каждого приема пищи;
• дневной сон при открытых окнах (избегая сквозняков);
• ходьба босиком в течение дня: до и после сна, в любое время по желанию детей (от 2—5 мин в группе первого раннего возраста до 15—20 мин в старшей группе); по траве, песку.

Инструктивно-методическое письмо

Министерства образования Республики Беларусь

«Об организации летней оздоровительной работы

в учреждениях дошкольного образования